雨の日が続きますが・・・・・千駄木よりロハス便り!
雨の日が多くなってきましたが、いかがおすごしですか。
毎日のお肌のお手入れはしっかりされてますか?外側からのケアももちろん大切ですが、
内側からも整えていくことがとても大切なんです。
今回は「お肌のトラブル別お悩み解決食材と料理」を紹介します。そのお悩みにしっかり答えてくれるメニューがある「ターボラ」に行ってきました。チーフの「千駄木グルメにゃんキング」にあやかり、食材とともにご紹介します。ここはスタッフでよく行くイタリアンのお店で、どーでもいいことですが、特にメイクのYさんのお気に入りです。
それではレッツビギン!まず始めは
肌の血行を良くし、くすみを防ぐ・・・・・ほうれん草
鉄分不足による貧血から、血行が悪くなり肌のくすみの原因になります。
ほうれん草はそんな鉄分を補ってくれ、しかもカロリーの低い食材です。でも鉄分は吸収率が悪い栄養素として有名です。その吸収率をあげるには動物性たんぱく質を一緒にとることです。そこで、料理は「ほうれん草の巣篭もり卵」ゆでたほうれん草に卵とチーズをのせてオーブントースターで焼くだけの簡単メニューです。卵は皮膚のターンオーバーを順調にしてくれるので、これからの季節には大切な食材です。
肌に潤いを与え、シミ、そばかすを防ぐ ・・・・・ブロッコリー
ブロッコリーには、シミやそばかすの原因となる、メラニン色素の生成を抑えてくれる、ビタミンCが大量に含まれています。更にうれしいことに、潤いの素のコラーゲンの合成を助けてくれるんです。ビタミンCは水に溶けやすいので、ブロッコリーは茹でるより電子レンジでチンがお勧めです。オリーブオイルとにんにくとともに炒めた「ブロッコリーのアーリオオーリオ」。一緒にコラーゲンの素になるたんぱく質の鶏肉を一緒に取りましょう。
ニキビや吹き出物のないすべすべ肌に ・・・・・ヨーグルト
便秘が続くと腸が毒素を吸収し、肌あれの原因になります。ヨーグルトに含まれるビフィズス菌は、腸内環境を整えて、便秘を予防してくれます。さらに豊富なカルシウムがイライラを押さえ、ストレスからくる肌荒れもガードしてくれます。
まだまだありますが、今回はこのへんで。
皆さん、まずは食生活をきちんとして、きれいなお肌を手に入れましょう。 &、梅雨空の今の時期も、紫外線が多くふりそそいでいますので、日焼け止めも忘れず塗って下さいね!
スタジオ☆ディーバ ヘアメイク Kumi
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生まれも育ちも北海道の道産子です
メイクはもちろんですが、ディーバに来てよかったと、笑顔になってもらえるようなスタッフになれるよう、同期の中山さんと頑張ります
先日NHKの取材を受けました。このところディーバが
で、ディーバで話を聞いて実際に就活のエントリーシートの履歴書写真を自分達がモデルとなって撮影するという実地検証を行ないました。感想として面白かったのは、よく雑誌のビフォアー・アフターのページで出ている写真は、絶対嘘だと思っていたが、実際に撮ってみて劇的に納得したという意見です。確かに雑誌やテレビでは「ヤラセ」が横行しているようですが・・・・、ディーバのヘアメイクは本物です。修正無しですから。それが検証された訳です。
ディーバのスタンスは男性がスーツを着てネクタイを締めるのと同様に女性も身だしなみのヘアメイクをするべきであると考えます。自由業や引きこもりならばともかく、社会に出て企業組織に参加するならば、基本的に通過しなければならない儀礼があると思うのです。これはアナウンサーやCA受験の方々には、自明の理ですね。
まず社会人の身だしなみとしてヘアメイクがあります。その上で、どのようにヘアメイクをするかと言う問題があるのです。つまり就活メイクがあり、更に業界別のメイクが派生してきます。職業には各々固有のペルソナが備わっているのです。
そろそろ就活シーズンも本番ですね。例年、一番早いのは10月のアナウンサー試験ですが、本格的に始まるのは一月の「マスコミ一般」からですね。最高潮は3月、エントリーシートの締切りや会社説明会、面接が毎日のように重なります。それから内定が出る4月半ばまで、就活生の皆さんは息をつく暇もなくなりますね。この時期はスタジオもメチャメチャいそがしく、お昼を食べる暇もありません。予約がかなり混み合っているので、皆さん早めに、余裕を見てご予約くださいね。
皆さんも本を読むとき、目次を見ますよね。でなければパラパラッと中を見て、何か眼に留まるところ、興味があるところを読むと思います。エントリーシートも全く同じです。ESはだいたい1枚あたり10秒のスピードで見るそうで、その10秒内に興味を引くところが無いと、全く読んでもらえず、そのESは『残念ボックス』行きになるのです。
飛行機酔いのヒドイ私は、広島行きには地球と川口にやさしい新幹線での移動をスタッフに懇願し、特別出張撮影会「初」の新幹線移動となりました。車内では駅弁を食べ(これが美味い!)、読書に睡眠(朝早いんで)、モンハンと有意義に時間を使い、とても快適な移動になりました。
そして居残り組として宮島へも行ってしまいました。先輩の堀米さんは宮島の鹿にすっかり好かれていましたが、私のところへは寄ってきませんでした。鹿はオスでした。きっと。
前にちょっと紹介した就職コンサルタントの坂本直文氏とディーバのコラボレーション実用書、高橋書店「人気企業エントリーシート実例集」来週16日発売です。ESの書き方、写真、メイク等、今までにはなかった本です。女性のみならず男性も必見です!!
先日、圭三プロダクションのプロフィール写真の撮影に行ってきました!!
お待たせしました!!「日経WOMAN」別冊11月号、出ました。
ホントはどうするのって思ってる人は必見!!肌つくりから眉の書き方、ヘアの作り方まで細かーく出てます。よーく読んで練習してね。メイクの他にも履歴書用の写真の撮り方や、面接でのマナーもでてます。
しかぁ~し
先日私がヘアメイクに入ったのは自転車の片山梨絵選手。
とにかく今期のオリンピックは・・テレビにかぶりつきで応援したいと思っています。
た~まや~
花火大会のある日には、
た。先日トランポリン日本代表選手の上山容弘選手が撮影に来ました
こんにちは
マスカラをつけた後、マスカラブラシで2,3回まつげの内側をコーミングすれば、マスカラがまつげ1本1本に均一に付きます。
先日リクナビNEXTの仕事で、家田荘子さんのヘアメイクをして来ました
先日、僕はCDジャケット用撮影のヘアメイクに入りました。
Photo:Tonno
スタジオ☆ディーバ
まず、若い医師の肖像3枚。テーマは「変態」と「傲慢」と「爽やか」です。変態は偏屈そうな感じもしますね。上目使いで気持ち悪いですが、自意識過剰かも。傲慢医師は服装や背景から金満のイメージも醸しています。少し怖そうでいやらしい。どちらもあまり掛かりたくないですね。そして、爽やか医師は、話を良く聞いてくれ、親切そうです。
女性の方は「諦めて薄幸」、「頑張ったがやや痛い」、「センス良く仕事できそう」の三態です。これは30代の女性が転職に使う写真としては一目瞭然ですね。モデルさんもノリノリで演じてくれました。私も「もっと死んだ目で!」とか「ヒステリーのお局の感じで」なんて・・・無体なリクエストを。で、思ったのですが、役者の人が宣材写真で使うならこういうコンポジも面白いかもですね。ひとつ提案します。
モデルの斎藤若菜さんはもともと素材が良いので、ダメバージョンは返って苦労しました。モデルの皆様、お疲れさまでした。
ところで、髪の色を就活用に暗くしたけど、もう退色してきた人、いますよね。それなのに忙しくて、サロンへ行く暇の無いという人も多いと思います。そこで今年の就活応援ブログ、ラストは髪の色と髪型についてです。
さてさて
スタジオ☆ディーバ
Untitled
追伸:ヘアメイク部からお知らせ・・・大変たくさんのご応募をいただいたディーバ・ヘアメイクスタッフの募集ですが、募集は引き続き行なっていますので、奮ってご応募下さい、との事です。
先日、スタジオ☆ディーバに、就職活動用写真撮影に、いらっしゃった素敵なお客様をご紹介したいと思います。その方はボランティアで、お年寄りにメイクをしてあげたり、リップの付け方などを教えてあげている女子学生さんです。始めは恥ずかしがるお年寄りの方も、徐々に自分で鏡を持ち楽しそうにメイクをするそうです。
スタジオも繁忙期を向かえました!
こんにちは。
それでは、残りわずかですが良いお年をお過ごし下さい。
ご自身で綺麗にシニヨンをするのって難しいですよね・・・
先日、エントリーシート用写真撮影会のヘアメイクとして2泊3日で仙台へいってきました。撮影会では近隣から多くの人が来てくれて、話をしながらヘアメイクをしました。
スタジオでは、マンツーマンで行なうメイクレッスンもやっています。細かく聞きたい人は連絡ください。
さて、受験で撮影に来る人もいれば、航空会社を辞めるので記念にという人もいます。というか、ディーバでは非常に多いのです、そういう方。
で、例えば表情ひとつとっても、Aという先生は、客室は口を開いて笑って、地上は閉じてと言い、Bという先生は外資は開いて、国内は閉じてと指示し、Cという先生は全部開いてと言います。華やかに見える向きで撮ってと言う先生もいれば、必ず顔も体も真正面でと言う先生も。髪はシニオンでという指示があるかと思えば、一方、採用担当者に伺うと「えせスッチーは要りません!」という厳しいご意見も(外見ばかり真似てもという心でしょう)。
唐突ですが、もちろん皆さん、ゲームは好きですよね?
現場の流れでイメージを変えていくのも、ちょっと楽しい。ディーバでは色々な撮影があることをブログで紹介していますが、メイクだけが外に出る仕事もあり、ステージ、ドラマ、雑誌、コマーシャルと色々です。今回も青バックで背景は合成するので、どんな風になるのか楽しみです。
写真は有森裕子さん(Hair & Make-up:Yukko)。美しいですね。日焼けして大変だろうと思うのですが、きれいな肌です。そして本当に謙虚な人柄です。オリンピックに出るような人は、何処か非凡。有森さんは撮影中も非常に我慢強く謙虚。お話しているうちに表情も和み、美しい笑顔が・・・。さすがマラソンランナーならではの「はやきこと風の如く、しずかなること林の如し」という佇まいです。でも、マラソンだからって一概には言えないなあ。たとえば松野明美さんは異常に声が大きかったし賑やかでしたね。
水泳の岩崎恭子さんは14歳でオリンピック金メダルを獲得し、思わず出た「今まで生きてきた中で・・・」の名言が有名ですが、今でもあの可愛さは当時のまま(Hair & Make-up:Gucci)。性格も庶民的で可愛い。いずれも飾るところが微塵もないのですね。存在の深いところからくる確かな自信がそうさせるのでしょうか。これからの活動は講演やJOCでの環境整備関係等の予定。そのためにも写真が必要だそう。お二人のご活躍をお祈りします。
それから、現役バリバリのフリークライマー(道具を使わない岩登りのようなの)。可愛いのに鬼のように登る尾川智子さんです(Hair & Make-up:Mami)。世界選手権で実績を重ね、アジアの大会では優勝。体力を鍛えるのは勿論、研ぎ澄まされた判断力、直観力が必要ですから自分のコンディションをピークに整えるのは大変でしょう。でも、ガストンレビュファの「星と嵐」の世界、いいなあ(勝手に想像するなよ)。今後注目のビジュアル系・登る女性です。
山田幸代さん(Hair & Make-up:Kumi)。手にするクロスのシャフトはアルミですが、戦闘でボコボコです。男子はさらに頑強なチタンを使うそう。かなりハードなスポーツです。前回のワールドカップは5位入賞。次回は優勝を目指します。
先日の健康ビューティーアイテムのCM撮影。飲んで良し、塗って良し、着装して良しのアイテムだそう。健康で、清潔で、美しいイメージ・・・
雑誌小悪魔「ageha」のコマーシャル。ものはバーチャルホストクラブのゲーム(何だか楽しげ)。瞳はバリバリ、髪はモリモリです。
最近は絵コンテとかもなくて、こっちに考えてくれとか、モデルも決めてくれ、というような撮影依頼もありますが、それはそれで楽しいので良し!です。
ながら就活メイクのポイントを説明します。就活では肌の状態で、健康状態や生活態度まで判断される事があるので、ファンデーションはきちんと塗る事。アイシャドウやチークは肌の中にある色、ブラウン、ピンク、オレンジを使う事。化粧品はパールの入っていないものを選ぶ事等のポイントを話してきました。また、時にメイク以上に印象を左右する髪は、清潔感があって、顔に髪が掛からないようにまとめる事がポイントです。そんな話をしているのですが、女子大ではついつい脱線しがちです。女性は結婚、出産、子育て、介護などで男性よりも環境に影響され易い立場です。「将来どのように自分の選んだ職業に携わっていくか」は、職業を選ぶ上でも、自分の人生設計をする上でも、大切なポイントです。自身の選んだ仕事を通じて一生成長して行くのか、就職を結婚までの通過点とするのか、できればこの就活の時期にしっかりと見極めてください。 でも同じ働く女性として、振り返ると、本当にこれで良かったのか、迷うことばかりですが。
ここまで仕事を続けられたのは、周りの協力と理解があったからだなあ、なんて、つい感傷にふけってしまう訳です。自分の人生、皆もっとアグレッシブに就活しようよ!!そんな気持ちになっちゃうんですよね。
先日、日テレの取材を受けました。写真はその時のもの(ヘアメイクはGucci)。スタジオ☆ディーバはミス日本コンテストの指定撮影スタジオになっており、この時期は地区代表に選ばれた候補者の方々の写真撮影をします。日テレの番組ではミス日本の誕生までを密着取材していて、その写真撮影の模様の取材です。選考前なので、個人的には名前を出せませんが、当日のモデルさんはエキゾチックなタイプの女性でした。インターナショナルやユニバースで良さそうな・・・・
ところで、寒くなってきて、
それだけで、水分が補給されプルプルの肌に
写真は全て、
それから、ディーバでは、撮影された方へのアフターサービスとして面接当日のヘアメイクを特別価格で承っています。「写真と同じメイクが自分では再現できない」「綺麗にしてもらって、自信を持って面接に行きたい」という方はディーバにおまかせ下さい!
先日、ディーバの恒例行事、2泊3日の研修旅行に行ってきました。
フジテレビのアナウンサーの募集が出ましたね。今年は締め切りまでの期間がホントに短いですね。土日、祝日が入るので、正味1週間というところでしょうか。ディーバではその日の内に写真が仕上がるので、8日に撮影しても締め切りに間に合います。でも、申し訳ない、予約はかなり込みあっています。予約、まだの人は急いでね。
ところで「ビジ髪」って知っていますか?新聞やテレビでも最近よく紹介されていますね。それによると、各業界の成功者の髪型を分析すると、一つの法則があるというのです。米国・エール大学の心理学の教授が「第一印象とヘアスタイル」という論文で、統計的に立証しているそうです。ポイントは8つ。1襟足は衿にかからない長さ。2モミアゲは耳の半分のところまで。3耳は出す。4ツムジは立てない。5前髪は眉にかからないようおでこを出す。6眉は太め。7髪の色は黒。8スタイリング剤は適度に。つまり「島耕作!」みたいな感じ。ドレスコードなるものがありますが、フォーマルな場においてのグローバルスタンダードは信頼感を与えるトラデショナルな髪型ということですね。確かにニュースを読むアナウンサーは皆こんな髪型です。写真はフジTVの最長身アナ、185cmの田淵君。きっちりとビジ髪で、当然、ディーバで撮影してます。私もセミナーでいつも言っていますが、時代を超えて真面目で品格のある人に見える髪型は芸能人のような、おしゃれな髪型ではないってことですね。多少髪をツンツンしても私はいいと思うけど。ブックも出てます。男性は一度読んでみたら?
この間専門学校へ撮影に
また、先日はボーカリストのCDジャケット用撮影のヘアメイクに入りました。テーマは「新しい季節の始まりの予感」。カメラマンと相談しながら、納得行くまでたくさん撮った中の1枚。だいたいイメージ通りになったと思います。宣材写真はまず会ってもらえるように素直に。CD用は、個性バッチリで・・・。これが写真です。
それから、日テレ放送総合職のエントリー募集がでましたよ。今年一番ですね。締め切りは10月18日13時です。テレ東はアナウンサーのエントリーは10月上旬予定らしいです。ディーバでも情報をお知らせします。就活情報を見逃さないように、引き続きディーバのブログも見て下さいね。
ではまず写真のように、ファンデを首とあごの境目に塗ります。そしてその両方に色が馴染み、境目がでないかをチェック。迷った場合はワントーン落とした色を選ぶこと。特にクマが気になる場合、明るい色のファンデを塗ると青みが残り、かえってクマが強調されてしまいますよ。 更にグーにした手の甲に塗り、「伸びが良く、ツヤがでるか」「血管の青みがカバーできているか」をチェック。 次にパーに開いて、手の甲の細かいシワや毛穴が目立たないものを選べばOK。
テスターで試してみてね。来月になると週に2~3回はどこかの大学に行っています。見かけたら声をかけてね。簡単なことなら質問にお答えしますよ。細かい事はスタジオに来て聞いてね。
前回ブログの就活ムック本のヘアメイクを担当しました。 ディーバで仕事を始めてから、かなり就活に詳しくなりましたが、今回の撮影ではとっても勉強になりました。 名刺の受け取り方やドアのノックの仕方、普段何気なくしていることが相手にどのような印象を与えてしまうかなど詳しく教えてくれてます。就職活動には、とっても役に立ちますよ! 就活写真を撮られる前にも読んで下さい。笑顔の作り方なども載っていますよ。
現在ゲラ合わせの真っ最中。昨日も寝たのは、今朝になってからでした。でも編集部に夜中の2時過ぎにメールを送ったら、即座に返信あり。締め切り前、お互いガンバッテルなあ。10月5日発売予定です。とっても役に立つこと請け合い。楽しみにしていて。
ディーバではヘアメイクスタッフを
また、自社スタジオで立会いの実践、カメラの特性、ライティングなども理解でき、しかもカメラマンと協同で作品撮りも随時行っています。連絡おまちしております。
話は変わりますが、朝日新聞のセミナーでの質問にクマがどうしても消せないので対処法を教えてほしいというのがありました。結構クマを気にしている人多いですよね。ではこの質問からお答えしますね。まず、始めにクマの部分にコントロールカラーを塗ってからファンデーションをかさねます。このときのコントロールカラーは黄色かオレンジ。グリーン系はよりクマを目立たせるのでNG。ファンデーションもワントーン濃い色を塗ってください。クマを消そうと明るい色をぬると、クマの青みだけ浮いて残り、より目立ってしまいます。さらにカバー力の高いコンシーラーやパウダーファンデーションを重ねると完璧です。でもメイクだけで隠せないクマもありますね。皮膚が薄くて毛細血管が透けて見える人、塩分のとりすぎて代謝が落ちている人もクマやくすみは出やすいです。そんなときは血液とリンパの流れをよくして新陳代謝を促しましょう。入浴中やテレビを見ながらでもいいので、指先で軽く目の下をタッピング(トントンっと軽くたたく)しましょう。もちろん身体をひやさないように、睡眠不足にも注意して。喫煙もやめましょう。喫煙は血管を収縮させるので、代謝を悪くします。気をつけてね。



